Với màu sắc bắt mắt, hương vị hấp dẫn và giàu dinh dưỡng,món ăn lạ mà cực kỳ ngon này sẽ làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày của bạn. Salad cá
Salad cá

chuẩn bị sẵn:

Nạc cá trắng, cà chua, dưa leo, xà lách, hành lá, ớt cay, tỏi, nước gừng tươi, lá bạc hà xắt nhỏ, gia vị, nước chanh, nước dừa, muối, tiêu

Thực hiện:

Thái cá thành từng lát mỏng ướp với chanh, nước dừa, tiêu, muối, để tủ lạnh qua đêm hoặc ít nhất là 6 tiếng.

Trộn cá với hỗn hợp cà chua, dưa leo thái, hành lá, nước gừng tươi, ớt thái, tỏi, lá bạc hà.

Trình bày;

Trang trí bằng xà lách, rau thơm. Dùng lạnh.

Dinh dưỡng: protein 30g, độ béo 5g, hydratcacbon 10g, chất xơ 5g, cholesterol 90mg, số calo 220.     Theo dep.com
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn

salad cÃƒÆ Chả chay tàu hủ ky cách muối dưa leo cách lam nem chua ran cách làm vịt nhồi táo nướng cách lam banh tiểu thu trung cuon salad cách làm vịt om gỏi giá trộn cách làm trứng trà ngon cách làm thịt xá xíu cách làm thịt heo khô cách làm tương ớt cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt bun cha ca hai phong hùm cách làm tôm hấp cách làm sữa ngô những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế cách làm sườn xào chua ngọt cách làm sườn nướng banh mi nuong me lam nom cách làm sương sa tra xanh latte do tang cách làm pasta cách làm nem rán ngon cách làm rau cau dừa lá dứa lam banh gio cách làm nem chua cách làm nem nướng cách làm gà nướng muối tôm sốt me cách làm mứt thịt rang mắm tép salad gà ngũ sắc hải sản xào gừng goi xoai ca loc cách làm mứt dâu sôi sùng sục cách làm mề gà cách làm măng muối cháo tôm ngon bắp cải cuốn tôm tươi cách làm món thịt món ngon tặng mẹ canh cá đậu hũ Óc heo canh ga nau rong bien công thức chè đậu xanh khoai lang bánh quy 2 màu cacao cách làm mì ý Banh man bo tai me nấm xào công thức nước ép lê bi dao bún bò viên Ăn chay cách làm hoa giấy cha phu chuc thom ngon gà chiên rim sữa tươi cách làm chuối rán gà luộc ăn với cơm cách làm bột chiên trứng Rio de Janeiro cách làm chân gà ngâm giấm me ga hến xào rau thơm cách làm chè khoai lang cách làm bánh táo cách làm canh nấm cach lam suon bo nuong móng giò heo kho mặn Dưa mắm Thức Uống bot chien xu cách làm bánh pudding canh xương hầm rau củ nước mắm ớt kiểu thái cách làm bánh bo thit xong khoi cuon rau cu chả quế chả lụa cách làm Nga Nguyễn ốc Mai Châu dứa trộn cách làm bánh bao nấu vịt cà ri mứt chanh hơi cách làm bánh bèo bÃƒÆ nh su salad rau quả cách làm đậu phộng sup bi do làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện cá xốt cách chọn chuối món ăn rằm tôm xào cà ri nấm các cách nấu món cá cách làm bánh dẻo nhân trái cây đông cách làm bánh bao chay cá tính chế biên lưỡi bò cá xào nắm cơm với tôm và thịt nguội Phóng Cún Khang Đậu bắp xào tép khô canh ca dau phu cá ngon nấm hấp trứng muối thạch nhân flan chả lá lốt tôm thịt banhmi que thom ngon cà basa Kim Lý tra sua cá lóc lá chuối cá kèo